いびきは、寝ているあいだに空気の通り道（気道）が狭くなって出る音で、原因はお子さんによって違います。

眠っているときの呼吸が浅くなると、眠りの質が下がることがあるといわれています。日中に眠そうにしていたり、落ち着かなかったりすることにつながる場合もあります。睡眠は体の成長とも関わるので、いびきが続くようなら経過を見ておきたいところです。気になるときは、耳鼻咽喉科にもご相談ください。

いびきの原因のうち、舌やあごのようにお口まわりに関わるところには、歯科で取り組むことができます。

具体的には、舌の位置を上げる練習をしたり、あごの成長に合わせて矯正を考えたりしながら、鼻で呼吸しやすい状態を目指します。気道を狭くしている原因が鼻やのどにあるときは、耳鼻咽喉科での診察をおすすめしています。

口腔機能発達不全症（こうくうきのうはったつふぜんしょう）

食べたり話したりするときのお口のはたらきや、呼吸のしかたが、年齢に比べて十分に発達していない状態を指す病名で、2018年から歯科の保険診療で診られるようになりました。

むし歯と違って痛みが出ないので、ご家庭では気づかないまま過ぎてしまうことも少なくありません。お子さんはまだ成長の途中にあるので、舌やくちびるの使い方の練習（MFT）を始めやすい時期でもあります。